stretching_black

KIWI Wellness & Pilates

Допомагаємо жінкам відновити здоров’я та легкість через розумний рух у просторі турботи

DSC07160

В KIWI основний фокус — покращення загального здоровʼя жінок

Ми — простір оздоровчих тренувань та пілатесу в ближньому центрі Львова.

 

Пропонуємо групові та індивідуальні тренування, які проводяться експерт-тренерами міжнародного рівня і базуються на фізіотерапевтичному підході. Наші програми спрямовані на загальне оздоровлення та покращення фізичного і ментального балансу.

2025_23-8-37
2025_23-8-37
DSC06583

Персональні Тренування

Функціональна діагностика
Складання індивідуальної програми тренувань,
яка скерована на досягнення особистих цілей і враховує протипоказання, результати діагностики,
рівень підготовки.

DSC06417

Групові Тренування

Здорова спина 
Розумна сила
Гнучкість і свобода
Для вагітних
...

Приходьте до нас, якщо

01 Хочете покращити загальне фізичне та ментальне здоровʼя

02 Вам бракує тонусу, гнучкості й функціональності тіла

03 Відчуваєте дискомфорт у спині, шиї, плечах

04 Турбує хронічна втома, стрес

05 Хочете відновитися після пологів

06 У вас є проблеми з поставою, протрузії, остеохондроз, грижі, сколіоз

07 Хочете підтримати стан під час вагітності та підготуватися до пологів

08 У вас сидяча/асиметрична робота → скутість і м’язовий дисбаланс

DSC03149
DSC06646
running_black

Наш підхід

Науково-обґрунтований підхід до тренувань. Експерти, які вміють враховувати протипоказання, застереження.

 

Приходячи до нас, ви зможете відновитися після пологів, покращити гнучкість, оздоровити спину, покращити силу і тонус мʼязів, звільнити від напруження шию, плечі, тощо.

 

Все це в СПОКІЙНОМУ ТЕМПІ, коли ми легко можемо встигати контролювати техніку! І коли експерт встигає надавати правки.

 

Що каже серце KIWI?

 

Турбота до дрібниць

Ми бачимо людину, а не просто тіло

Атмосфера затишку і тепла

Рух — це турбота, а не покарання

Не потрібно бути ідеальною

Що каже серце KIWI?

Турбота
до дрібниць

Ми бачимо людину,
а не просто тіло

Атмосфера
затишку і тепла

Рух — це турбота,
а не покарання

Не потрібно бути ідеальною

Kiwi_Jumping_4

Оберіть свій напрям, зручний час і спробуйте нову реальність усвідомлених тренувань

DSC06208

FAQ

  • Чи можна мені, якщо є протипоказання?

    Так, ми вміємо працювати з протипоказаннями й діагнозами та адаптуємо вправи відповідно до них.

     

    Єдині протипоказання, при яких не можна відвідувати тренування: гострий біль, вагітність на ранніх термінах.

     

  • Що брати з собою?

    Зручний спортивних одяг, шкарпетки (бажано з силіконовими вставками на стопі)

     

  • Парковка

    Найближча великий паркінг — вул. Мельника, 18, комплекс LEOLEND. Близько 7 хвилин пішки від клубу.

    Також є кілька паркомісць вздовж вул. Степана Бандери.

     

Оздоровлюємо через рух

Оздоровчий простір для жінок, які обирають покращення життя через спокійні, свідомі та розумні тренування

Адреса

Степана Бандери 18,
Львів, Україна

Контакт

Соціальні мережі